L’Associazione
è nata una decina di anni fa, sotto la guida del maestro Sri Ranajit, nato
in India, a Calcutta, dove completò gli studi universitari e conseguì la
conoscenza dello Yoga Integrale introdotto da Sri Aurobindo. Sri Ranajit ha
vissuto per più di trent'anni in Italia dedicandosi completamente
all’insegnamento dello Yoga, con lo scopo di realizzare il benessere del
corpo e dello spirito.
L’Associazione
organizza un corso annuale di ginnastica/yoga, che ha inizio a metà settembre e
termine a giugno e che attualmente si svolge presso le sedi di Vittorio
Veneto, di San Vendemiano, di Farra di Soligo e di San Fior, nella provincia di
Treviso. Le lezioni sono tenute da allievi del Maestro Sri Ranajit che per
molti anni hanno seguito e praticato i suoi insegnamenti.
Durante
le sedute si alternano esercizi fisici a esercizi di
respirazione (pranayama) e ai mudra, con lo scopo di migliorare la
consapevolezza del corpo, acquisendone un maggiore possesso, e di aumentare
la capacità di concentrazione della mente. Durante il corso sono anche
previsti momenti di approfondimento filosofico con letture di testi di
Maestri spirituali.
Durante
il corso dell’anno vengono inoltre proposti corsi di una singola giornata, ove vengono approfonditi, in
particolare, i temi della meditazione e della respirazione, ai quali
possono aderire anche persone che non praticano lo yoga.
Vengono
organizzati anche dei corsi
intensivi, che durano alcune giornate, dedicati a persone che già
frequentano i corsi.
PER
INFORMAZIONI:
info@supramentalyoga.org