LE BASI DELLO YOGA 12 - Apertura

La maggior parte delle persone vive nella propria personalità ordinaria – ignorante ed esteriore – che non si apre con facilità al Divino. Tuttavia dentro di loro c’è un essere interiore, di cui non sono a conoscenza, che con facilità può aprirsi alla Verità e alla Luce.

Ma c’è un muro che le divide da tutto ciò, un muro di oscurità e di incoscienza. Quando questo crolla, allora c’è una sorta di liberazione; le sensazioni di calma, di Ananda, di gioia che hai avuto immediatamente dopo, erano dovute a quella liberazione.

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La coscienza della mente, della vita, del corpo, in ogni persona, normalmente, è chiusa in se stessa; è ristretta, non è ampia, vede se stessa come il centro di tutto, giudica ogni cosa secondo le proprie impressioni – non conosce nulla per quello che realmente è.

Ma quando, grazie allo Yoga, ci si incomincia ad aprire alla vera coscienza, allora questa barriera inizia a crollare. Si sente la mente divenire più vasta, alla fine persino la coscienza fisica diviene sempre più vasta, finché non senti tutte le cose in te stesso, te stesso unito con tutte le cose. Allora diventi una cosa sola con la Coscienza universale della Madre.

È per questo che senti la mente diventare vasta. Ma c’è molto altro anche al di sopra della mente umana ed è questo che senti come un mondo al di sopra della tua testa. Queste sono delle esperienze comuni nel nostro Yoga. È solo un inizio.

Ma affinché questo possa andare sviluppandosi, devi diventare sempre più quieto, sempre più capace di contenere qualsiasi cosa arrivi senza esaltarti o agitarti troppo. La pace e la calma sono la cosa più importante, e con essa la vastità – nella pace puoi sostenere qualunque amore o Ananda arrivi, qualunque forza o conoscenza arrivi.

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C’è una coscienza più elevata sopra di te, non nel corpo e quindi al di sopra della testa, che chiamiamo la coscienza superiore, spirituale o divina, o la coscienza della Madre. Quando l’essere si apre, allora tutto in te, la mente (testa), l’essere emotivo (cuore), il vitale, persino qualcosa della coscienza fisica inizia ad ascendere per potersi congiungere a questa più grande coscienza superiore.

Quando ci si mette seduti in meditazione con gli occhi chiusi, si ha quella sensazione di salire che tu descrivi. Viene chiamata l’ascensione della coscienza inferiore. In seguito ci sono delle cose che iniziano a discendere dall’alto, la pace, la gioia, la luce, la forza, la conoscenza, etc. e nella natura incomincia un grande cambiamento. Questa è quella che chiamiamo la discesa della coscienza superiore (la coscienza della Madre).

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Se ci sono sempre intorno a noi delle forze che sono interessate a deprimerci e a scoraggiarci, ci sono sempre delle forze sopra e intorno a noi a cui possiamo attingere – che possiamo richiamare in noi per riportare, per fare nuovamente un pieno di forza, di fede, di gioia e di quel potere che persevera e che conquista.

È realmente una consuetudine da acquisire, quella di aprirsi a queste forze benefiche e di riceverle passivamente oppure di attingerne attivamente – perché si possono fare entrambe le cose.

È più facile se le concepisci sopra e intorno a te e se hai la fede e la volontà di riceverle – perché così si produce un’esperienza e una percezione concreta di queste forze e una capacità di riceverle al bisogno o a volontà.

È una questione di abituare la tua coscienza a entrare in contatto e a mantenersi in contatto con queste forze benefiche – e per questo devi abituarti a rigettare le suggestioni che ti vengono imposte da quelle altre, la depressione, la sfiducia in te stesso, l’autocommiserazione e ogni altro simile disturbo.

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Apertura nell’azione significa lo stesso che apertura nella coscienza. La stessa Forza che opera nella tua coscienza durante la meditazione e fa sparire ogni nube e incertezza ogniqualvolta ti apri a essa, può anche occuparsi del tuo agire e non solo farti rendere conto dei difetti insiti in esso ma mantenerti cosciente di quello che va fatto e guidare la tua mente e le tue mani a farlo.

Se nel tuo agire ti apri a essa, inizierai a sentire questa guida sempre di più, finché sarai consapevole della Forza della Madre che sostiene ogni tua attività.

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Aprirsi alle Forze Divine con un’aspirazione quieta e intensa, divenire coscienti del loro operare, acconsentire quietamente a quell’operare e contenerlo in modo calmo, assecondandolo con la propria aspirazione, ricevendo, mentre si avanza, una conoscenza e una comprensione sempre maggiori di ciò che si sta compiendo – è così che lo Yoga procede in modo sano e naturale.

Sri Aurobindo - Lettere